ปวดไมเกรน ปวดสลักเพชร ระวังตัดถุงน้ำดี

ปวดไมเกรน ปวดสลักเพชร
ระวังตัดถุงน้ำดี

ปวดเดียว สำหรับคนๆ นั้น
เป็นปัญหาใหญ่หลวงยิ่งกว่าปัญหาใดๆในโลก

การปวดมีหลายระดับ
บางคนปวดจนต้องคลานกับพื้น
ยืนไม่ได้ อาเจียร ผมร่วง

เหมือนใครเอาลมเป่าใส่ลูกโป่ง
บีบจนลูกโป่งพอง จนใกล้ระเบิด
แต่ก็กลับผ่อนลม แล้วก็บีบใหม่
อยู่อย่างนั้น...

บางคนก็เหมือนใครเอาอะไรมาบีบขมับ
ไม่รู้ว่าชาติที่แล้วทำเวรทำกรรมอะไรไว้...

"ยาแก้ปวดก็กินเหมือนวิตามินบำรุงทุกๆ วัน"

อาการเหล่านี้สัมพันธ์กับการนอนดึกด้วยนะครับ
ยิ่งนอนดึกมาก เซลล์เม็ดเลือดแดงแตก
แตกแล้วจะกลายเป็นสารชื่อ"บิลิรูบิน"
ซึ่งจะไปกองอยู่ที่ถุงน้ำดี
ทำให้ถุงน้ำดีข้น แล้วตกเป็นตะกอน
เรียกว่า เกิดนิ่วในถุงน้ำดี
สุดท้ายจะปวดท้องมากๆ
หมอต้องตัดเอาออกไปทั้งถุงเลยครับ

จุดที่ลดอาการปวดไมเกรนได้เร็วดีมีสองแบบ
คือ หนึ่งจุดใกล้ สองจุดไกล

จุดใกล้ ใช้จุด เฟิงฉือครับ ตามรูป FengChi
อยู่ตรงรอยบุ๋มด้านหลังท้ายทอยติดกระโหลกศีรษะ
เอามือประสานกันแล้วเอานิ้วโป้งที่ยื่นออกมา
ให้กดรอยบุ๋มนี้แรงๆ แล้วคลึง
หากหาคนอื่นช่วยกดจากด้านหลังได้จะยิ่งดี
ให้ผ่อนคลาย กดคลึงจนน้ำตาไหล หรือขนลุก
ถือว่าใช้ได้แล้วนอนราบ

จุดไกล คือ จุดจูหลินชี่ และจุดไท่ชง
สองจุดนี้ให้กดคู่กันได้เลย
ต้องอาศัยคนกด ให้คนปวดนอนราบกับพื้น
หลังจากนวดศีรษะแล้ว ก็ให้มากดที่เท้า

จุดจูหลินชี่อยู่ตรงโคนนิ้วก้อยเท้า ตามรูป (Zulinqi)

ส่วนจุดไท่ชง (Taichong) ก็อยู่ตรงระหว่างนิ้วชี้และน้ิวโป้งเท้า
ลากขึ้นมาตรงจุดแยกของกระดูกนิ้วทั้งสอง

เอานิ้วโป้งกดให้แรง แล้วคลายออก
ตามจังหวะลมหายใจของคนปวด

ปรกติแล้วกันฝังเข็มที่จุดนี้จะได้ผลดีมาก
แต่อาการปวดไมเกรนมักกลับมาเยือนได้อีกทุกวัน
เราไม่สามารถไปฝังเข็มได้ตลอดเวลา
ดังนั้นต้องพึ่งตัวเอง
และพยายามลดของมันๆ ลง
อย่านอนดึก แล้วยืดเส้นลมปราณถุงน้ำดีเอาไว้
เพื่อให้เส้นลมปราณไม่ตึง

ขอนะครับ
อย่ากินมัน !
อย่านอนดึก!
ทำสักข้อก็ดีมากๆ แล้ว

ไมเกรน ปวดสลักเพชร เป็นแค่ สัญญาณเตือนเท่านั้นครับ

"รู้แล้วรีบแก้ไข
ก่อนที่สักวันจะไม่มีถุงน้ำดี"

คนเป็นกันเยอะขึ้นเรื่อยๆ นะครับ
แบ่งปันกันไป ครับ


เคล็ดลับจากศาสตร์โบราณ เพื่อคนยุคใหม่
Facebook คันฉ่องสุขภาพ

ขอบคุณรูป Fengchi จาก h0w-t0.blogspot.com

ขอบคุณรูป Taichong จาก www.compassionatedragon.com

ขอบคุณรูป Zulinqi จาก www.tcmyellowpage.com