วิธีกระตุ้นจุดเผาไขมัน เพิ่มการเผาผลาญ สำหรับคนขี้เกียจ (จริงๆ)

(จากการที่กระตุ้นจุดเผาไขมัน โดยแนะนำให้ยกขาเป็นรูปตัวแอล)
http://www.facebook.com/photo.php?fbid=155833024579039&set=a.153415624820779.1073741828.152788904883451&type=1&theater

วิธีนี้เหมาะสำหรับคนที่ยกขาตัวเองไม่ขึ้นครับ
จากหลายๆเหตุผล เช่น
บางคนที่อายุมากแล้ว กล้ามเนื้อไม่แข็งแรง เจ็บหลัง
บางคนอายุน้อยอยู่ แต่ขี้เกียจยก
บางคน อยากนอนดูหนัง ไปทำไป
บางคน ก็ต้องอ่านหนังสือ...

วิธีง่ายแสนง่ายก็คือ
ใช้กระเป๋าน้ำร้อนหนุนบริเวณจุดมิ่งเหมินแทน
(จุดนี้อยู่ที่ด้านหลังตรงกับสะดือ)
ต้องนอนทับจนกว่า ความร้อนจะแผ่ซ่านเข้ามาในร่างกาย
เหงื่อออก เต้นตุ้บๆ เหมือนเดิม
หากไม่เต้น ถือว่า จุดยังไม่ถูกกระตุ้น
ควรต้องขยับแข้งขามาก อย่างน้อยมันก็ช่วยให้จุดถูกกระตุ้นเร็วขึ้น

ลองทำดูนะครับ

ช่วยกันแชร์เคล็ดลับของคนขี้เกียจให้กันและกัน
เพื่อช่วยให้โลกใบนี้...มีแต่สิ่งที่ง่ายๆ นะครับ

ราตรีสวัสดิ์ครับ

"ความรู้โบราณ อายุนับพันปี
ถ่ายทอดผ่านร้อยชั่วคน
แต่บางคน...ชั่วชีวิต กลับมิเคยได้รู้..."
โดย ผีเสื้อหน้าหยก

เคล็ดลับจากศาสตร์โบราณ เพื่อคนยุคใหม่
Facebook คันฉ่องสุขภาพ

ขอบคุณรูปจาก
http://www.cosmosmagazine.com/news/lazy-lifestyle-may-age-you-faster/