พนักงานหลับตอนเที่ยง แข็งขันทั้งบ่าย

นั่งเรียนฟุบหลับ กระจ่างชัดในบทเรียน

หนังท้องตึงหนังตาหย่อน หลังกินข้าวเที่ยงเราจะเกิดอาการง่วนอน
ในรูปปลาดำขาวของหยินหยาง
จะเห็นปลายสีดำ ขึ้นตรง 11 นาฬิกาพอดี
หยินทารกจะก่อตัวขึ้นตั้งแต่ 11 โมง
หากเจ้านายเข้าใจในเรื่องของหยินหยาง ให้พนักงานได้พักสักงีบ
จะทำให้พนักงานสมองแจ่มใส ทำงานได้มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น
นักศึกษาก็จะเรียนรู้ได้ดีขึ้น

หลับในช่วงเวลานี้ ช่วยฟื้นฟูร่างกายและจิตใจได้อย่างมาก
ทำน้อย แต่ได้ผลมาก เพราะถูกช่วงเวลา



เขียนโดย ผีเสื้อหน้าหยก

ติดตามอ่านบทความย้อนหลังได้ที่
facebook คันฉ่องสุขภาพ
และ http://inno4health.blogspot.com/

ขอบคุณรูปจาก
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdaVvjdArUJiL-bH46qPgN6Pa4PF3BJbMzoLP3ZBbG9gennnak7gVacZyqyMtrshFPBqV4mHW0QAiscM7_rrv1ekj21OY96j3iHyAJJtjBSlXQBACs6VIPHwFrSAQ1MqfrStRhkSATuXEq/s1600/nap+at+work.jpg