เก็บพลังยามหลับใหลในห้องนอนของคุณ

ซูสีไทเฮา ครอบครองแผ่นดินกว้างใหญ่
แต่ที่นอนกลับเพียงแค่พอตัว...

นั่นเป็นเพราะชาวจีนถือว่า
ที่นอนต้องห่อหุ้มกายดุจรังนก
เพื่อเก็บพลังยามเรานิทรา

ห้องนอนที่ไม่ดีตื่นขึ้นมาจะล้า ตาแห้งคอแห้ง เพลีย

ข้อห้ามที่สำคัญสำหรับห้องนอน

1. สีของห้องนอนห้ามเข้มเกินไป
เพราะจะดูดกลืนพลังจนหมด
หากเป็นสีเข้มเกินไป เช่น ดำ เทา น้ำตาล
จะทำให้ชี่ธาตุน้ำเด่น ส่งผลให้ธาตุในตัวถูกข่มไว้
ถือว่าทำลายความตั้งใจ พยายาม จะนอนทั้งวันก็ได้
กลายเป็นคนขี้เกียจไป

2. สีห้องนอนห้ามอ่อนเกินไป
หากเป็นสีอ่อนมากไป เช่นสีขาวโพลน
จะสะท้อนพลังจนสิ้น
จะทำให้ร่างกายล้าง่าย ดูเหมือนเวิ้งว้าง
เหมาะสำหรับห้องที่แคบ แต่ก็ไม่เหมาะกะห้องนอนนัก
เพราะเหมือนนอนอยู่กลางแจ้ง
(เหมือนในห้่าง เขาจัดไฟส่องจ้า แวววาวไปหมด
ทำให้เราสูญเสียชี่ในตัว ทำให้ตัดสินใจจ่ายเงินได้ง่าย
บางคนทำงานในห้างนานๆจะล้า เพราะความจ้าของสถานที่)

3. ห้ามแอร์พัดลงเท้า จะเสียพลังชี่ทางปลายเท้า
ไตจะอ่อนแอ ควรใส่ถุงเท้านอน และทำให้อบอุ่น
ยิ่งอายุมากจำเป็นอย่างยิ่งต้องเก็บพลังงานไว้เพื่อดูแลตนเอง

หากตื่นมาแล้วเพลีย
แนะนำแง้มหน้าต่างไว้สักนิดเพื่อให้อากาศถ่ายเทบ้าง
หาใบเตยสักกำใส่ไว้ในห้องนอนเพื่อเพิ่มความชุ่มชื่น


"พลังงานในกายมีจำกัด มักจะพร่องอยู่สมอ
เก็บน้ำไว้ในอุ้งมือ ยังง่ายดายกว่ายิ่งนัก..."


เขียนโดย ผีเสื้อหน้าหยก

ติดตามอ่านบทความย้อนหลังได้ที่
facebook คันฉ่องสุขภาพ
และ http://inno4health.blogspot.com/

ขอบคุณรูปจาก
http://www.naturalwellnessgirl.com/2012/10/chew-on-this-why-chewing-food-thoroughly-is-important/